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饺子吃此馅的,能润肠通便,还能乌黑头发,注意煮饺时加点“料”

来源:吝啬是什么意思 浏览:5次 时间:2018-10-11
简介:非常丹道韭菜猪肉饺子 材料:半肥猪肉150克,韭菜100克,饺子皮20张,盐,胡椒粉,姜末,花生油少许,芝麻油几滴,陈醋,辣椒酱,生抽,酱油 做法:1.猪肉剁成肉末,韭菜切成细茸非常丹道

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饺子吃此馅的,能润肠通便,还能乌黑头发,注意煮饺时加点“料”

韭菜猪肉饺子

材料:半肥猪肉150克,韭菜100克,饺子皮20张,盐,胡椒粉,姜末,花生油少许,芝麻油几滴,陈醋,辣椒酱,生抽,酱油

做法:1.猪肉剁成肉末,韭网址大全菜切成细茸。2.把剁好的猪肉和韭菜放盘子里,加盐,酱油,胡椒粉,姜末,少许花生油,(有芝麻油就滴几滴),然后拌匀备用。3.水烧开后,把包好的饺子放下锅里,水烧开后,添点冷股票网址大全水,如此反复三次, 把浮起来的饺子捞起网址大全来即可。4.另备个小碗,放点陈醋,辣椒酱,生抽调匀,就是吃饺子的酱汁了。

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1.韭菜能益肝健胃

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

2.韭菜能润肠通便

韭菜有“绿色蔬菜之王”美称,含有丰富的大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

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3.韭菜能乌黑头发

韭菜含有化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强,从而调节皮肤毛囊的黑色素,消除皮肤白斑,并使头发乌黑发亮。

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我们在家煮饺子的时候,好多人喜欢用大火煮饺子,这样是错误的,怪不的饺子皮总是破。

1、其实正确的做网址大全法就是,用小火煮饺子,虽然慢但是煮出来的饺子,好吃还营养,饺子皮还不容易破,吃起来口感还非常的美味。

2、我们都爱吃饺子,煮饺子时可以加入少许盐,这样可以加速饺子皮的耐煮性能,这样不会被煮破。

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